Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn Ingrédients (pour 4 personnes) : - 500 g de crevettes cuites - 20 g de beurre - 1 oignon émincé - 2 gousses d'ail écrasées - 1 cuillère à soupe de curry - 250 g de tomates fraîches coupées en morceaux - 2 cuillères...

Ingrédients : - 500 g de filets de poisson blanc (bon marché, si possible sans arrête) - 200 g (1 sachet) de céréales gourmandes de marque Tipiak, ou une autre céréale : quinoa, boulghour... - 125 g de mozzarella (une demi-boule) - 15 cl de crème fraîche...

Ingrédients pour 4 personnes 4 blancs de poulet 2 échalotes 100 g de noix de cajou 8 cl de bouillon de volaille 3 cs d’huile coriandre fraîche sel, poivre Préparation Détaillez les blancs de poulet en morceaux. Pelez et émincez les échalotes. Concassez...

Saison: Automne Catégorie: Volaille Durée de préparation: 20min. Durée de cuisson: 35min. Difficulté: Facile Budget: Raisonnable Ingrédients pour 4 personnes 500 g. d'escalopes de poulet, 200 g. de riz basmati, 50 g. de raisins secs, 1 piment sec, 2 gousses...

(3 points la part ) Pour 4 personnes : 2 oignons 4 gousses d'ail 1 cuisse de dinde que l'on découpe en dés (600g) 1 cc de curry *(je n'ai pas de colombo, donc, je modifie) 1 cc de 4 épices* (que j'ajoute exprès) 3 tomates (j'ai pris 1 boite de pulpe de...

Ingrédients pour 4 personnes 24 gambas ou grosses crevettes (compter 150-200 g par pers. pour un repas), 1 c.s. d'huile, 1 gousse d'ail, 2 c.c. de sucre roux, 2 c.s. de jus de citron vert, 3 c.s. de coriandre fraîche hachée, 2 c.c. de ciboulette fraîche...